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ब्रेकअप से टूटा है दिल, ये उपाय करेंगे नॉर्मल होने में मदद

ब्रेकअप शब्द सुनने में सिर्फ चार शब्दों का जोड़ है मगर असल मायने में इसका अर्थ बहुत लम्बा और दर्दनाक होता है. किसी शायर ने लिखा है - शीशा टूटने पर आवाज़ होती है पर दिल टूटे तो आवाज़ भी नहीं होती. कहते है दिल तो टूटने के लिए ही बना है. मगर इस…

सावधान इन लोगों से बचकर, ऐसे लोग देते हैं ज्यादा धोखा

यद्यपि धोखा शब्द की कोई परिभाषा नहीं है फिर भी अपने आप में ये एक बहुत बड़ा शब्द है. वास्तव में दुनिया में धोखा देने वाले जिन्हें हम चीटर्स बुलाते है, मौजूद हैं. ये लोग आमतौर पर आपकी कल्पना से भी दूर तक जाकर आपको बहुत अधिक नुकसान पहुंचा सकते…

क्या आप भी ढूंढ रहे हैं हमेशा खुश रहने के फंडे, तो ये खबर आपके लिए है

हमारा मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य तीन मुख्य कारणों से प्रभावित होता है. इसमें शामिल है - अनुवांशिक जीन, पर्यावरण, विचार और क्रियाएं. अधिकांश लोगों का उनकी भावुकता पर कोई नियंत्रण नहीं होता है. जब चीजें गलत हो रही होती हैं तो वो लोग उदास हो जाते…

… तो इन तरीकों से आपकी भी पहली डेट बन सकती है यादगार

फर्स्ट डेट प्लान करते समय अधिकांश लोग फिल्म देखने और डिनर/लंच डेट पर जाने के बारे में सोचते है. पर प्यारे दोस्तों जिस प्रकार ज़माना तेजी से बदल रहा है उसी प्रकार आपको भी अपने आप में बदलाव लाने की जरुरत है. माना फिल्म देखने जाना और डिनर/लंच…

ये भी होते हैं गंजेपन का कारण, जान लेंगे तो खुद को रोक सकते हैं गंजे होने से

बालों के झड़ने को आमतौर पर पुरुषों के बुढ़ापे के लक्षण माने जाते हैं, लेकिन ये जरूरी नहीं कि गंजापन सिर्फ बुढ़ापे की नि‍शानी हो. इसके अलावा भी गंजेपन के कई कारण हो सकते हैं. आज हम आपको बताएंगे कि आखिर लोगों को गंजेपन की समस्या क्यों होती…

स्वस्थ हैं तब भी हो सकती हैं दिल की बीमारियां, ज्यादा शुगर खाने से बढ़ता है ये जोखिम

आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन ये सच है कि‍ स्वस्थ लोगों में भी हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है. एक नए शोध से पता चला है कि यदि स्वस्थ लोग बहुत अधिक चीनी खाते हैं, तो उनमें दिल के रोग होने का जोखिम भी बढ़ जाता है. क्या कहती है रिसर्च- रिसर्च के…

ऑफिस में कुर्सी पर बैठकर भी कर सकते हैं ये योगा पोज

नई दिल्ली: क्या आप भी लंबे समय तक बैठने वाली जॉब करते हैं? अगर हां, तो आपको ऐसे में हो सकती हैं कई हेल्थ समस्याएं. लेकिन आपको चिंता करने की जरूरत नहीं. आज हम आपको कुछ ऐसे योगा पोज बताएंगे जिसे आप ऑफिस में कुर्सी पर बैठकर भी कर सकते हैं.…

डायटिंग के बिना वजन कम करने के लिए अपनाएं ये उपाय

यूं तो वजन घटाना इतना आसान नहीं है, लेकिन अतिरिक्त वजन को कम करना इतना कठिन भी नहीं है. लेकिन उसके लिए आपको थोड़ी सी मेहनत करने की जरूरत है. क्या आप जानते हैं आप बिना डायटिंग के भी वजन कम कर सकते हैं. हाल ही की रिसर्च में इस बात का खुलासा…

नींबू के छिलकों से दमका सकते हैं चेहरे की त्वचा, आएगी ऐसी निखार की लोगों की नज़र हटेगी नहीं

नई दिल्लीः कई पुरुष और महिलाएं अपनी त्वचा की देखभाल के लिए नींबू का उपयोग करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं नींबू का छिलका जिसे आमतौर पर फेंक दिया जाता है, से त्वचा पर इस्तेमाल कर त्वचा को चमकाया जा सकता है. अच्छी बात तो ये है कि हर तरह की…

सावधान मर्दों को भी हो सकता है ब्रेस्ट कैंसर

दुनियाभर में महिलाओं में सबसे आम है ब्रेस्ट कैंसर. इतना ही नहीं, महिलाओं में कैंसर की वजह से होने वाली मौतों में ब्रेस्ट कैंसर दूसरे नंबर पर है. लेकिन क्या आप जानते हैं पुरुषों को भी ब्रेस्ट कैंसर होता है. कैसे होता है ये संभव- बेशक पुरुषों…