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इन 10 बातों का रखिये ध्यान और तेज़ी से बढ़ने लगेगा बॉडी का मेटाबॉलिज्म, जानिए कौन सी हैं वो बातें
कभी सोचा है कि आप जो खाते हैं, उसका फायदा क्यों नहीं मिलता? रहन-सहन बदल देने के बाद और सब…
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दिन में चार गिलास गर्म पानी आपको दे सकते हैं कई सारे अद्भुत फायदे, जानिए कैसे
भोपाल: शरीर के लिए पानी कितना जरूरी है ये तो हम सभी जानते ही हैं. पानी के बिना जीवन असंभव है.…
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मर्दानी शक्ति बढ़ाने के लिए राजा महाराजा लोग करते थे इन चीजों का उपयोग,जानिए कौन सी हैं वो चीज़ें
स्टेमिना से अभिप्राय मानसिक क्षमता है या शारीरिक क्षमता होता है. ये सिक्के के दो पहलुओं की तरह होते हैं…
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स्टेमिना बढ़ाने के लिए मदद करेंगे आप के ये उपाय
स्टेमिना क्या है स्टेमिना बढ़ाने के उपाय, स्टेमिना कैसे बढ़ाए? स्टेमिना अर्थात आंतरिक बल का अर्थ होता है लम्बे समय…
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अपने चेहरे और शरीर पर यूं करें तेल से सफाई
आपने त्वचा की सफाई को कई तरीके से की होगी लेकिन क्या कभी तेल से त्वचा की क्लीनिंग की हैं.…
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तनाव में हैं तब भी सोएं चैन की नींद, ये हैं अच्छी नींद के कुछ उपाय
कई बार आपको काम की वजह से तनाव होता है तो कई बार रिलेशनशिप खराब होने से. तनाव की वजह…
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उपवास के दौरान भी ले सकते हैं कम कैलोरीयुक्त आहार
अक्सर देखा जाता है कि जब लोग उपवास करते हैं तो अधिक कैलोरी का सेवन करते हैं. जबकि कुछ लोग…
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अच्छे स्वास्थ्य के लिए महात्मा गांधी के जीवन से लें प्रेरणाएं
स्वास्थ्य ही असली धन है सोने और चांदी के टुकड़े नहीं. ये शब्द महात्मा गांधी के हैं लेकिन वर्तमान समय…
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अस्थमा अटैक से बचने के ये हैं उपाय, पीड़ित भी जी सकता है सामान्य जीवन
अस्थमा एक गम्भीर बामारी है ..साथ ही इसका कोई कोई स्थायी इलाज भी नही होता है …बस इससे पीड़ित व्यक्ति…
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इससे पहले कि सब कुछ भूल जाए.. इन लक्षणों से पहचाने अल्जाइमर के खतरे को
अल्जाइमर, एक ऐसी बीमारी जिसमे इन्सान धीरे धीरे अपनी याददाश्त खो देता है यहां तक कि इसका असर शारीरिक हावभाव…
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