तुलसी के बीज मनुष्य के लिए है वरदान, इससे कई स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं का होता है समाधान
हिंदू धर्म में तुलसी के पौधे को बहुत ही पवित्र माना जाता है ऐसा माना जाता है कि जिस घर में तुलसी का पौधा लगा होता है वहां पर नकारात्मक ऊर्जा नष्ट होती है और घर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है इसके साथ-साथ स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं को दूर करने के लिए भी तुलसी काफी फायदेमंद साबित होती है परंतु आज हम आपको इस लेख के माध्यम से तुलसी के बीज के फायदे के बारे में बताने वाले हैं इसके अंदर प्रोटीन फाइबर विटामिन कार्बोहाइड्रेट ओमेगा 3 फैटी एसिड और खनिज तत्व प्रचुर मात्रा पता जाता है और इसकी तासीर भी ठंडी होती है यदि आप इसका सेवन करेंगे तो इससे आप कई बीमारियों से छुटकारा प्राप्त कर सकते हैं।
आइए जानते हैं तुलसी के बीजों के फायदों के बारे में
सिर दर्द में दे राहत
अगर किसी व्यक्ति के सिर में तेज दर्द हो रहा है तो इसके लिए तुलसी के बीज और कपूर को पीसकर इससे सिर की मालिश करें ऐसा करने से आपके सिर का दर्द तुरंत दूर हो जाएगा इसके अतिरिक्त इसके बीजों का सेवन करने से भी दिमागी बुखार से छुटकारा पाया जा सकता है।
गुप्त रोग से छुटकारा
पुरुषों में होने वाली शारीरिक कमजोरी को दूर करने में तुलसी के बीज काफी सहायक मंद साबित होते हैं अगर आप तुलसी के बीजों का नियमित रूप से सेवन करते हैं तो इससे गुप्त रोग और नपुंसकता की समस्या से छुटकारा प्राप्त होता है।
सर्दी खांसी में राहत
अगर किसी व्यक्ति को सर्दी खांसी की समस्या है तो इसके लिए लौंग और तुलसी के बीज को एक गिलास पानी में उबाल लीजिए जब यह पानी आधा रह जाए तो इसमें सेंधा नमक डालकर इसका सेवन कीजिए आपको ऐसा दिन में दो बार करना है यदि आप ऐसा करते हैं तो आपको सर्दी और खांसी में राहत प्राप्त होगा।
गर्भधारण करना
अगर किसी महिला को गर्भ धारण करने में समस्या हो रही है तो मासिक धर्म आने पर 5 ग्राम तुलसी के बीज को सुबह शाम पानी के साथ इसका सेवन कीजिए जब तक आपका मासिक धर्म खत्म ना हो जाए इसका सेवन करते रहिए मासिक धर्म खत्म होने के पश्चात 3 दिन तक 10 ग्राम माजूफल चूर्ण को पानी के साथ सेवन कीजिए यदि आप ऐसा करतीं हैं तो इससे आपकी समस्या बहुत ही जल्दी दूर हो जाएगी।
पेट की समस्या करता है दूर
अगर किसी व्यक्ति के पेट में समस्या है तो इसके लिए रात को सोने से पहले एक गिलास दूध में तुलसी के बीज मिलाकर इसका सेवन करें इससे आपके पेट से संबंधित समस्याएं जैसे कब्ज पेट में दर्द गैस जैसी समस्याएं दूर हो जाएंगी।
पाचन तंत्र करता है मजबूत
तुलसी के बीजों के अंदर फाइबर और पाचन एंजाइम की प्रचुर मात्रा पाई जाती है यदि आप तुलसी के बीजों का सेवन करते हैं तो इससे आपकी पाचन क्रिया मजबूत बनती है अगर आप सुबह के समय इसका सेवन करते हैं तो इससे आप अपनी भूख पर नियंत्रण कर सकते हैं जिसकी वजह से आपका मोटापा नहीं बढ़ेगा और आपका वजन भी नियंत्रण में रहेगा।
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