मुंह के छाले दूर करने में रामबाण है ये घरेलू उपचार, एक दिन में मिल जाएगी इनसे निजात

 

मुंह में छाले होने पर खाना खाने में काफी दिक्कत होती है और कई बार तो इनमें खूब दर्द भी होती है। छाले होने पर इन्हें नजरअंदाज न करें और तुंरत इनको सही करने के उपाय करें। अगर समय रहते छालों का इलाज न किया जाए तो ये बढ़ सकते हैं और मुंह में काफी दर्द हो सकती है। आज हम आपको कुछ सरल घरेलू उपायों को बताने जा रहे हैं, जिनको करने से महज कुछ ही घंटों में छालों से आराम मिल जाएगा।

क्यों होते हैं छाले

मुंह में छाले होने की कई वजह होती हैं। कई बार पेट में कब्ज बनने से छाले हो जाते हैं। इसके अलावा जो लोग अधिक तला हुआ और मसाले वाला खाना खाते हैं, उन्हें भी ये समस्या हो जाती है। जो लोग कम पानी पीते हैं उनके शरीर में गर्मी बन जाती है। जिसके कारण मुंह के अंदर छाले निकल आते हैं। अगर आप चाहते हैं कि आपको ये समस्या न हो। तो कम मसाले वाला खाना खाएं, पानी खूब पीएं और उन्ही चीजों का सेवन करें जिनसे कब्ज की समस्या न हो।

इस प्रकार से करें इन्हें सही

छाले होने पर दवाई का प्रयोग करने की जगह नीचे बताए गए नुस्खों को करें। इन नुस्खों को करने से छाले सही हो जाएंगे और दर्द से भी आराम मिल जाएगा। ये नुस्खे इस प्रकार हैं।

हरे धनिये का करें प्रयोग

छालों से जल्द निजात पाने के लिए धनिया बेहद ही उपयोगी होता है। इसका इस्तेमाल करने से छाले एकदम सही हो जाते हैं। छाले होने पर धनिये को पानी में डालकर, इस पानी को उबाल लें। जब ये पानी ठंडा हो जाए तो इससे कुल्ला कर लें और कुछ देर ये पानी मुंह में रखें। ये उपाय करने से छालों से आराम मिलेगा और ये सही हो जाएंगे।

बर्फ लगाएं

छालों पर अगर बर्फ लगाई जाए। तो भी ये सही हो जाते हैं। दरअसल कई बार पेट की गर्मी की वजह से मुंह में छाले हो जाते हैं। ऐसे में बर्फ लगाना कारगर साबित होता है। इस उपाय के तहत जीभ पर बर्फ का टुकड़ा हल्का-हल्का घिसते रहें। थोड़ी-थोड़ी देर बाद ये उपाय करें। ये उपाय करने से छाले सही हो जाएंगे।

एलोवेरा जेल

छालों को भगाने में एलोवेरा जेल भी मदद साबित होता है। एक एलोवेरा को लेकर उसे बीच में से काट दें। उसके अंदर का जेल वाला हिस्सा निकाल लें। याद रहे के पीले जेल का प्रयोग न करें, केवल सफेद जेल को ही निकाले। इसे निकालकर एक कटोरी में डाल दें। फिर रुई की मदद से इसे छालों पर लगा दें। एलोवेरा जेल को छालों पर लगाने से आपको ठंडक प्रदान होगी और इनसे आराम मिल जाएगा।

हरी इलायची

हरी इलायची के दानों को पीस कर पाउडर तैयार कर लें। फिर इसमें शहद की कुछ बूंदें मिला दें। इस लेप को अच्छे से छालों पर लगाएं और सूखने दें। दिन में तीन बार ये प्रक्रिया करें। ऐसे करने से मुंह की गर्मी दूर होती है और छाले भी सही हो जाएंगे।

नारियल पानी

छाले होने पर ठंडी चीजों का सेवन अधिक करें और हो सके तो दिन में दो बार नारियल पानी पीएं। नारियल पानी पीने से आपको ठंडक पहुंचेगी और छालों से आराम मिल जाएगा।

हल्‍दी का लेप

हल्दी को छाले पर लगाने से ये फैलते नहीं है और सूखने लग जाते हैं। थोड़ी सी हल्‍दी को पानी में उबाल लें और उस पानी से सुबह-शाम गरारा कर लें। इससे छाले सही हो जाएंगे और महज एक दिन के अंदर ही इनसे आराम मिल जाएगा।

तो ये थे छाले दूर करने से जुड़े कुछ उपाय। छाले होने पर आप इन्हें जरूर आजमाकर देंखे।