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अगर आपको भी शराब के साथ स्नैक्स खाने की आदत है तो बदल डालिए, हो सकता है भारी नुकसान!

आज के तेजी से बदलते इस दौर में इंसान बहुत जल्दी तनाव का शिकार हो जा रहा है। इससे बचने के लिए कुछ लोगों को शराब का सेवन एक बेहतर तरीका लगता है। आज के समय में लगभग हर दूसरा आदमी शराब का सेवन करता है। शराब का सेवन अगर औसत मात्रा में किया जाता है तो इसका शरीर पर कोई भी बुरा असर नहीं होता है, लेकिन अगर कोई इसका ज्यादा सेवन करने लगता है तो यह शरीर के लिए बहुत ही हानिकारक होता है।

सलाद होता है शराब के साथ अच्छा:

अक्सर आपने देखा होगा कि जब लोग शराब पीने की योजना बनाते हैं तो इसके साथ खाने के लिए बहुत सारी चीजें लाते हैं। कुछ लोग चना, फल, सलाद, मूंगफली, दही, चिकन और अन्य चीजें लाते हैं। जहाँ तक बात सलाद की है तो यह शराब के साथ सबसे अच्छा माना जाता है, लेकिन इसके अलावा जो भी चीजें ली जाती हैं, उनका शरीर पर बुरा असर होता है। कई बार यह इतना बुरा होता है कि आप सोच भी नहीं सकते हैं। आज हम इन चीजों को खाने से होने वाले नुकसान के बारे में बताने जा रहे हैं।

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