कब्ज की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये देसी नुस्खे, सुबह उठते ही हो जाएगा पेट साफ

आजकल की भागदौड़ भरी इस जिंदगी में खुद का ख्याल रख पाना मुश्किल हो जाता है. व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते

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अगर कब्ज की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएँ ये घरेलु उपाय, 1 दिन में कब्ज हो जाएगा छू मंतर

आज के समय में तरह-तरह की बिमारी बहुत तेजी से फ़ैल रही है। कब किसे कौन सी बीमारी हो जाये

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रोज सुबह उठकर बस 1 गिलास पियें गर्म पानी, उसके बाद जो होगा यकीन नहीं कर पायेंगे

कहते हैं कि व्यक्ति को रोजाना 8 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए. पानी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद

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पेट से जुड़ी हर तरह की समस्या से निजात पायें इन घरेलू उपायों से, आज ही अपनाएँ

इंसानों के जन्म के साथ ही उन्हें बिमारियों का भी सामना करना पड़ रहा है। पहले बिमारियों के बारे में

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महंगी दवाएं खाने से बेहतर है रोजाना एक कच्चा केला खाना,फायदे देख दंग रह जाएंगे

आमतौर पर लोग पके हुए केले को ही सेहतमंद मानते हैं और सेहत बनाने के लिए इसका भरपूर सेवन भी

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रात को सोने से पहले 1 गिलास गर्म पानी पीने से होते हैं इतने सारे फायदे, जानकर हैरान रह जाएंगे

कहते हैं कि व्यक्ति को रोजाना 8 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए. पानी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद

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ये हैं 5 उपाय जो कब्ज को कर देंगे छू-मंतर

जहाँ बात मनुष्य की हो, वहां बिमारियों की बात का आना भी ज़ाहिर है. हर इंसान को कोई न कोई

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कब्ज का कारण बन सकते हैं ये खाद्य पदार्थ, अपनायें ये उपाय और रहें निरोग

प्रत्येक दो दिनों में मल पास करना कब्ज नहीं है. लेकिन अगर सप्ताह में तीन बार से कम मल त्यागते

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अगर आप भी परेशान हैं पुरानी कब्ज से चिंता छोड़ अपनाएँ ये आसान घरेलू उपाय, जल्द मिलेगा लाभ

इंसान को अपने जीवन में कई तरह की शारीरक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इनमें से कुछ बहुत ज्यादा

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१० घरेलु उपचार जो कब्ज़ दूर करने मैं रामबाण साबित होंगे

कब्ज़ ऐसी बीमारी नहीं है जिसका इलाज असंभव हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ घरेलु उपचार के द्वारा

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