सालों से इस खतरनाक बीमारी से जूझ रही हैं श्रद्धा कपूर, खुद किया हैरान कर देने वाला खुलासा

श्रद्धा कपूर का नाम आज बॉलीवुड की टॉप हीरोइनों में आता है. खासकर आजकल के युवाओं में श्रद्धा कपूर का बहुत ज्यादा क्रेज़ है. बहुत ही कम उम्र में श्रद्धा ने बॉलीवुड में अपनी पहचान बना ली है. फिल्मों के अलावा श्रद्धा अपने रिलेशनशिप को लेकर भी काफी सुर्खियां बटोरती हैं. श्रद्धा खूबसूरत होने के साथ-साथ बेहद टैलेंटेड भी हैं. श्रद्धा ने बॉलीवुड में अपने करियर की शुरुआत फिल्म ‘आशिकी 2’ से की थी. इस फिल्म में उनके साथ अभिनेता आदित्य रॉय कपूर थे. फिल्म बॉक्स ऑफिस पर सुपरहिट साबित हुई थी और श्रद्धा रातों रात स्टार बन गईं.

इस फिल्म के बाद उनकी कुछ और फिल्में आई और बीतते वक्त के साथ वह बॉलीवुड की नंबर वन एक्ट्रेस बन गयीं. हाल ही में रिलीज़ हुई श्रद्धा की फिल्म ‘छिछोरे’ बॉक्स ऑफिस पर सुपरहिट साबित हुई है. इस फिल्म में उनके साथ सुशांत सिंह राजपूत नजर आये हैं. लोगों को लगता है कि स्टारकिड होने पर उनके लिए सब कुछ काफी आसान हो जाता है. लेकिन आपको बता दें स्टार किड होने के बावजूद कुछ लोगों को काफी संघर्ष करना पड़ता है और ऐसा ही कुछ हुआ इस अभिनेत्री के साथ.

हाल ही में श्रद्धा कपूर ने एक इंटरव्यू दिया जहां उन्होंने अपने बारे में एक चौंकाने वाला खुलासा किया. श्रद्धा ने बताया कि पिछले कुछ सालों से वह एक गंभीर बीमारी से जूझ रही हैं और उन्हें यह समस्या ‘आशिकी 2’ के टाइम से शुरू हुई थी. बता दें, पिछले कुछ सालों से श्रद्धा एंग्जायटी बीमारी से ग्रस्त हैं. इस दौरान उन्होंने बताया कि शुरुआत में उन्हें पता भी नहीं था कि एंग्जायटी होती क्या है. हर वक्त श्रद्धा को शरीर में जगह-जगह पर दर्द महसूस होता था लेकिन किसी प्रकार के लक्षण नहीं दिखते थे.

श्रद्धा ने बताया कि उन्होंने कई सारे मेडिकल टेस्ट भी करवाए लेकिन हर बार सभी टेस्ट क्लियर आये. यह सब उनके लिए काफी अजीब था क्योंकि उन्हें दर्द होना बंद नहीं था और वह समझ नहीं पा रही थीं आखिर इसके पीछे क्या वजह हो सकती है. बाद में उन्हें पता चला कि ये सब उन्हें एंग्जायटी की वजह से हो रहा है. हालांकि, अभी भी वह एंग्जायटी से पीड़ित हैं लेकिन उन्होंने खुद को इसके साथ जीने का आदी बना लिया है. श्रद्धा ने इससे डील करने का बेहतर तरीका इसे स्वीकार करके निकाला है. अब वह यह बात जानती हैं कि यह उनके जीवन का एक हिस्सा है. श्रद्धा के अनुसार प्यार के जरिये इस समस्या से निपटा जा सकता है.

एंग्जायटी के लक्षण

• बेचैनी महसूस होना
• अनजान शख्स के होने का अनुभव होना
• जरूरत से अधिक चिंता करना
• अत्यधिक थकावट
• चिड़चिड़ापन महसूस करना
• लोगों से मिलने में प्रॉब्लम होना
• नींद नहीं आना
• एकाग्रता का टूटना

एंग्जायटी के उपचार

• समय पर सोना और उठना
• साइकोथेरेपी का सहारा लेना
• भावनाओं पर काबू रखना
• अधिक तनाव से बचना

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