लाल मिर्च के ये नुक्सान भूल से भी न करें इग्नोर, वरना पड़ेगा महंगा

नई दिल्ली: अक्सर आपने देखा होगा कि लड़कियों को तीखा खाना बहुत पसंद होता है. इसके लिए वह पानी पुरी में भी ज्यादा मिर्ची डलवाती हैं. हालांकि, तीखा भोजन खाने में अधिक स्वादिष्ट होता है. परंतु, जितना ये टेस्टी होता है, उतना ही हमारे लिए खतरनाक भी सिद्ध हो सकता है. बहुत सारे लोग खाने के साथ हरी मिर्ची या लाल मिर्ची खाना भी पसंद करते हैं. परन्तु लाल मिर्ची का तीखापन ना केवल हमारा मुंह जला सकता है, बल्कि इससे हमारी हेल्थ पर भी बुरा असर पड़ सकता है. आज के इस आर्टिकल में हम आपको लाल मिर्ची के कुछ ऐसे नुक्सान बताने जा रहे हैं, जिनके बारे में आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा. तो अगर आप भी स्वस्थ और हेल्थी रहना चाहते हैं तो आज ही इस मिर्च का त्याग कर दें वरना ये मिर्च आपके लिए जानलेवा भी सिद्ध हो सकती है. चलिए जानते हैं लाल मिर्ची के कुछ नुकसानों के बारे में…

लाल मिर्ची खाने के ये हैं नुक्सान

• मुंह संबंधी समस्याएं:  जैसा कि हम सभी जानते हैं कि लाल मिर्च खाने में बहुत तीखी होती है जिसके कारण यह मुंह का स्वाद भी बिगाड़ कर रख देती है. लाल मिर्ची खाने से ना केवल आपका मुंह चलेगा बल्कि इससे आपके मुंह संबंधित कई प्रकार की समस्याएं भी उत्पन्न हो सकती हैं.
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• पाचन तंत्र को बिगाड़ती है लाल मिर्च:  आपकी जानकारी के लिए हम आपको बता दें कि लाल मिर्च खाने से शरीर में एसिड की मात्रा काफी बढ़ जाती है.  यह सीट एसिडिटी का रूप धारण करके पेट और दिल में जलन को बढ़ा देता है जिससे हॉट बर्न की समस्या पैदा हो जाती है.
• लाल मिर्च खाने से डायरिया जैसी घातक बीमारी हो सकती हैं साथ ही मितली भी हो सकता है.
• अगर आप को सांस लेने में किसी प्रकार की तकलीफ है तो आज ही लाल मिर्च को त्याग दे नहीं तो इससे आपको अस्थमा का अटैक भी पड़ सकता है.
• लाल मिर्च खाने से आपके पेट में गैस्ट्रिक और अल्सर नामक रोग भी हो सकते हैं जो आपके लिए जानलेवा सिद्ध हो सकते हैं.
• अधिक मात्रा में लाल मिर्च खाने से आपके शरीर के नसों में सूजन आ सकती है.

• साइंस द्वारा की गई एक रिसर्च के अनुसार अगर कोई व्यक्ति 3 पाउंड मिर्च को एक साथ खा ले तो उसकी मृत्यु भी हो सकती है.  अगर आप गर्भवती हैं तो आपको लाल मिर्च का त्याग कर देना चाहिए नहीं तो आपके बच्चे का पूर्व जन्म होना तय है.
• हद से ज्यादा लाल मिर्च का उपयोग करने से कई बार इंसान अपने हाथ धोना भूल जाता है और वही हाथ आंखों में लगा लेता है जिससे आंखों में काफी दर्द महसूस होता है कई बार इस से आंखों की रोशनी भी जाने का खतरा बन जाता है.

उपर दिए गये नुक्सान से आप लाल मिर्च के बारे में समझ ही गये होंगे. तो दोस्तों अगर आप भी स्वस्थ जीवन बिताना चाहते हैं तो इससे पहले कि देर हो जाये आप आज ही इस लाल मिर्ची का त्याग कर दें.